01
Technika ponad siłę
BJJ uczy wykorzystywania dźwigni, ustawienia ciała i kontroli pozycji, dzięki czemu skuteczność nie zależy wyłącznie od masy czy siły.
O nas
Mata Leao Jiu Jitsu (jako kontynuator Gracie Barra Toruń) jest najdłużej działającym klubem BJJ w Toruniu (od 2004 roku).
Głównymi trenerami i założycielami są Dawid Bugdalski oraz Paweł Rybicki. W 2022 roku oficjalnie staliśmy się filią Saraiva Team. Głównym trenerem jest Henrique Saraiva, czarny pas (5 stopień), główny trener Carlson Gracie Ireland.
Przez okres działalności braliśmy udział w wielu seminariach i obozach. Mieliśmy zaszczyt dzielić matę z legendami BJJ i MMA: Carlson Gracie Jr., Marcus „Buchecha” Almeida, Adam Wardziński, Lucas Lepri, JT Torres, Vinicius „Draculino” Magalhães, Lucas Leite, Mateusz Szczeciński, Zbigniew Tyszka, Mateusz Gamrot.
Zdobyliśmy kilkaset medali największych imprez w Polsce. Jako pierwszy klub w Toruniu otworzyliśmy sekcję BJJ dla dzieci (2016 rok). Od lat współpracujemy z wieloma organizacjami: Polska Akcja Humanitarna, Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy, Festiwal NADA, Centrum Placówek Opiekuńczo-Wychowawczych „Młody Las” w Toruniu oraz placówki oświatowe w Toruniu i okolicach. Prowadziliśmy szkolenia dla instruktorów taktyk interwencji Wojewódzkiej Komendy Policji w Bydgoszczy.
Cyklicznie organizujemy obozy dla dzieci i dorosłych oraz zawody sportowe: MATA LEAO CUP i MATA LEAO JUNIOR CUP.
Działamy prężnie także w innych częściach Polski (filie w Sochaczewie oraz Czernikowie).
Treningi
Wybierz grupę dla siebie i trenuj w atmosferze, która motywuje do regularnego rozwoju.
Trening w kimonie oparty na technice, kontroli pozycji i skutecznych przejściach. Idealny dla początkujących i zaawansowanych.
Zobacz sekcję →
Szybsze tempo, większa dynamika i praca bez kimona. Skupienie na chwytach, obaleniach i płynnych przejściach.
Zobacz sekcję →
Połączenie stójki, kondycji i elementów walki przekrojowej. Trening budujący pewność siebie, siłę i wytrzymałość.
Zobacz sekcję →
Praca nad obaleniami, balansem i kontrolą rywala. Mocna baza pod BJJ, MMA i ogólną sprawność sportową.
Zobacz sekcję →
Treningi
Znajdź grupę dopasowaną do wieku i poziomu, by trenować regularnie i rozwijać się we własnym tempie.
Pierwsze kroki na macie przez ruch, zabawę i bezpieczne podstawy sportów walki.
Zobacz grupę →
Technika, sprawność i sportowe nawyki budowane krok po kroku.
Zobacz grupę →
Intensywniejszy trening techniczny i motoryczny pod rozwój sportowy.
Zobacz grupę →
Grupy dla początkujących i zaawansowanych w BJJ, No-GI, K1/MMA oraz zapasach.
Zobacz grupę →
BJJ Toruń
BJJ to trening, który łączy skuteczność, bezpieczeństwo i rozwój na wielu poziomach. W Toruniu możesz zacząć od podstaw i krok po kroku budować formę, pewność siebie oraz realne umiejętności walki w parterze.
01
BJJ uczy wykorzystywania dźwigni, ustawienia ciała i kontroli pozycji, dzięki czemu skuteczność nie zależy wyłącznie od masy czy siły.
02
Trening skupia się na przejęciu kontroli nad przeciwnikiem i bezpiecznym zakończeniu starcia, co przekłada się na praktyczne umiejętności poza salą.
03
Regularne zajęcia poprawiają wytrzymałość, koordynację, mobilność i siłę funkcjonalną, a przy tym pomagają redukować stres.
04
BJJ to myślenie strategiczne pod presją. Uczysz się planowania, zachowania spokoju i podejmowania decyzji nawet przy dużym zmęczeniu.
05
Treningi dla najmłodszych budują pewność siebie, dyscyplinę, współpracę i zdrową rywalizację, zawsze z naciskiem na bezpieczeństwo.
06
Na macie pracujesz z ludźmi, którzy wspierają Twój rozwój. To sport, który buduje relacje i pomaga utrzymać regularność treningową.
Dla osób początkujących i zaawansowanych, dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Możesz trenować rekreacyjnie, pod samoobronę albo pod starty w zawodach. Najważniejsze jest regularne działanie i dobrze dobrana grupa treningowa.
*zapytaj o zniżkę dla rodzin!
** płatne z góry
Treningi personalne – pytaj trenera.
Grupy kobiece – pytaj trenera.
Targowa 36/38, 87-100 Toruń
Mata Leão Ju Jitsu w Toruniu to świetna szkoła sztuk walki, która oferuje fantastyczne zajęcia dla dzieci. Treningi są prowadzone w przyjaznej i wspierającej atmosferze, co sprzyja ogólnemu rozwojowi młodych uczestników. Dzieci uczą się nie tylko skutecznych technik samoobrony, ale także zdobywają umiejętności, które przydadzą się w codziennym życiu – jak samodyscyplina, wytrwałość i współpraca. Trenerzy są zaangażowani i mają doskonałe podejście do pracy z najmłodszymi, dbając o ich postępy i dobre samopoczucie. Zajęcia to również doskonała okazja do spędzenia czasu z rówieśnikami w atmosferze wzajemnego wsparcia i zabawy. Dodatkowo atrakcyjne ceny w korelacji z ilością zajęć. Nie dostrzegam minusów, polecam.Bartosz Wiśniewski
Będąc przejazdem w Toruniu przyjaciel namówił mnie na trening Brazylijskiego Jiu-Jitsu. Pomimo tego, że nigdy nie trenowałam BJJ klub z przyjemnością przyjął mnie z otwartymi ramionami. Gdybym miała możliwość zostać w tym mieście na dłużej z pewnością rozpoczęłabym przygodę sportów walki w Mata Leao Jiu Jitsu Toruń. Jestem pewna, że będąc przejazdem jeszcze nieraz odwiedzę to miejsce :) PolecamAleksandra Wlizło
Mata Leao Jiu Jitsu w Toruniu to najlepszy wybór dla każdego kto chce zacząć przygodę z BJJ. Treningi skierowane są dla osób dorosłych oraz dzieci i prowadzone przez czarne pasy. Mata Leao Jiu Jitsu oferuje również treningi zapasów i submission wrestling. Przyjazna atmosfera, doświadczeni zawodnicy, którzy zawsze służą poradami i wskazówkami - a wszystko to w świetnej lokalizacji w Toruniu! Zdecydowanie polecam!Em J Jones
W pełni zgadzam się z moimi przedmówcami. Klub cieszy się świetną opinią nie tylko wśród samych członków, ale również wśród innych klubów. Brazylijskie Jiu Jitsu (BJJ), zapasy, GI, NO-GI, jest wszystko, cały grappling. SAME MOCNE CHŁOPY!Bartosz Lewandowski
Najlepszy klub bjj w Toruniu. Jako dziewczyna czuję się w nim bardzo swobodnie. Zajęcia są prowadzone przez czarne pasy, przez co mam pewność co do poprawności technik i ćwiczeń. Wszyscy są pozytywnie nastawieni i służą dobrą radą. Idealne miejsce do trenowania!Marta Raczkowska
Najlepszy klub bjj w Toruniu. Świetna atmosfera, wyrozumiali i pomocni trenerzy. Klub organizuje często wyjazdy na zawody, seminaria ze znanymi polskimi trenerami/zawodnikami bjj. Polecam!Paweł Laks
Najlepszy klub bjj w Toruniu. Zajęcia prowadzą czarne pasy. Panuje przyjazna atmosfera. Każdy znajdzie coś dla siebie, zarówno początkujący, jak i osoby które mają za sobą doświadczenie sportowe.Davi Barra
Podobno szczęścia nie można kupić, ale można kupić karnet na jiu-jitsu, a to prawie to samo, ponieważ to najlepsze miejsce do trenowania z niesamowitą atmosferą i świetną kadrą trenerską.Przemysław Foeller
Najlepsza rzecz jaka przydarzyła mi się po 40-tce. To uczucie gdy dajesz z siebie 100% a trener woła „dalej”... bezcenne. Super miejsce!!!Ariel Gasek
Zdecydowanie dla każdego. Mężczyzna, kobieta, dorosły czy dziecko. Duży, mały, chudy, gruby, umięśniony, czy nie. Chcesz schudnąć, nauczyć się samoobrony, rywalizować czy po prostu aktywnie i miło spędzić czas, idealne miejsce dla każdego. Brazylijskie Jiu Jitsu (BJJ), zapasy, GI, NO-GI, jest cały zestaw grappling-u.Kraver97